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患前列腺增生男性需要注意什么

 东莞男性健康网  2019-04-27 08:20  前列腺增生  2

前列腺增生是我们中老年男性常见的一种疾病,前列腺大多都会有一定程度的增生,发病率还是比较高的,但是更重要的是前列腺增生是一种慢性病,初期症状不明显,由于前列腺增生的病因尚不完全清楚,我们男性在根本上预防这种疾病是不容易的,但通过以下措施,可以减轻病情及推迟该病的发生。

患前列腺增生男性需要注意什么

1.尽可能少骑自行车。因为自行车我们男性座在上面会压迫前列腺部位,加重病情,在平时还需要注意避免久坐,防止前列腺充血。可以适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

2.切忌长时间憋尿。我们男性留言在睡前不大量饮水,以免膀胱过度充盈,造成尿潴留,需要保持心情舒畅,避免忧思恼怒,避免过度劳累。

3.不吃辛辣刺激性食物不饮酒。我们男性在生活中需要尽量少吃这些食物,因为这些食物均可以引起我们男性的前列腺充血,会加重男性在排尿时不畅等症状,饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果。平时可以多吃一些南瓜子、西红柿等这些食物,可减少前列腺增生的发生。

温馨提示:男性患有前列腺增生所带来的危害是很大的,男性患者在进行治疗前列腺增生的时候,一定要及时进行治疗,并且选择一家正规的医院进行检查以及治疗。

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